Пролет в Пловдив

Пролетта е най-приятният сезон в Пловдив.

За съжаление тя е кратка - 2-3 седмици, след които нахлува жаркото лято.

Нека се насладим на 42 мига от пролетта в Цар Симеоновата градина.

 .
 .
 .

Чакри

(7) Сахасрара
Коронна чакра

(6) Аджна

Чакра на челото (Трето око) 
(5) Вишудхa
Чакра на гърлото
(4) Анахатa
Чакра на сърцето  
(3) Манипура
Чакра на слънчевия сплит
(2) Свадхистхана
Сакрална чакра
(1) Муладхарa
Коренна чакра

Теорията за чакрите се гради върху хипотезата, че енергията се движи равномерно в организма ни. В седем точки на нашето тяло съществува концентрация на енергия, която постоянно се движи спираловидно. Тези седем специфични точки се наричат чакри.

Чакра на санскрит означава колело. В йога чакрите са енергийни възли в човешкото тяло. Съществуват седем главни чакри:

• Муладхара - коренна чакра. Намира се в основата на гръбначния стълб. Асоциира се с невинността - качество, благодарение на което изпитваме чиста, детска радост, неограничена от предразсъдъци и обусловености. Основни функции на първата чакра са оцеляване, сила, утвърждаване на жизнената енергия, пречистване.
  Свързани органи: дебело черво и ректум; жлезa: надбъбречна.
• Свадхистхана - сакралната чакра. Намира се близо до гениталиите. Счита се, че влияе на сексуалността и репродуктивността. Основни функции на втората чакра са: творчество, създаване на потомство, сексуална функция, повишаване на жизнения тонус.
  Свързани органи: дебело черво, пикочен мехур, бъбреци и полови органи; жлези: половите жлези.
• Манипура - чакра на слънчевия аплит. Разположена е над пъпа. Третата чакра ни дава чувство за пълно удовлетворение и вътрешен мир. Тя е центърът, който ни прави спокойни и щедри, а също така поддържа нашето духовно израстване. Основни функции: воля, индивидуална сила, храносмилане и усвояване на хранителните вещества.
  Свързани органи: черен дроб, далак, стомах и тънки черва; жлеза: панкреас.
• Анахата - чакра на сърцето. Намира се в центъра на гръдния кош. Основни функции: любов; състрадание; имунитет; сърдечна дейност, функциите на белия дроб и бронхите.
  Свързани органи: сърцето и белите дробове; жлеза: тимусна.
• Вишудха - чакрата на гърлото. Това е чакрата, която ни помага да чувстваме връзката си с останалите хора, с цялата Вселена, да усещаме, че сме частица от цялото, а не изолирани субекти. Основни функции: висше творчество и общуване.
  Свързани органи: гласните струни; жлеза: щитовидна.
• Аджна - чакрата на челото. Намира се между веждите. Основни функции: висш интелект, ясновидство, интуиция, изострен слух.
  Свързани органи: мозъкът; жлеза: хипофиза.
• Сахасрара - чакрата корона. Намира се над главата. Тя се активизира едва когато всички останали чакри са в равновесие. Основни функции: космическо съзнание.
  Свързани органи: мозъкът; жлеза: епифизата.

При медитация медитиращият си представя всяка чакра като лотос с определен брой листа. Първите шест чакри имат съответно 4, 6, 10, 12, 16 и 2 листа, а сахасрара - 1000.

По материали от Интернет.


  .

100-те най-влиятелни живи духовни личности (2011 г.)

Английското списание Watkins Review

публикува списък на 100-те живи

духовни личности, оказващи

най-голямо влияние върху духовното развитие

на човечеството в момента.

Ето оригиналния списък с имената на английски:

1. Eckhart Tolle	34. Joseph Alois Ratzinger	67. John Bradshaw
2. Dalai Lama	35. Krishna Das	68. Jeff Foster
3. Dr Wayne W. Dyer	36. Drunvalo Melchizedek	69. Patrick Holford
4. Thich Nhat Hanh	37. Sai Baba	70. Andrew Cohen
5. Deepak Chopra	38. Jack Kornfield	71. Vladimir Megre
6. Louise L. Hay	39. Pema Chödrön	72. Thomas Cleary
7. Paulo Coelho	40. T.K.V. Desikachar	73. Daniel Pinchbeck
8. Oprah Winfrey	41. Esther & Jerry Hicks	74. Jonathan Goldman
9. Ken Wilber	42. Dan Brown	75. Sonia Choquette
10. Rhonda Byrne	43. Z’ev Ben Shimon Halevi	76. Seyyed Hossein Nasr
11. James Redfield	44. Diana Cooper	77. Mother Meera
12. Neale Donald Walsch	45. Ram Dass	78. Barefoot Doctor
13. Doreen Virtue	46. Andrew Weil	79. Richard Bandler
14. Alejandro Jodorowsky	47. Satya Narayan Goenka	80. Robert Bly
15. Richard Bach	48. Jon Kabat-Zinn	81. Adyashanti
16. Alex Grey	49. Alan Moore	82. Sogyal Rinpoche
17. Byron Katie	50. Dan Millman	83. Li Hongzhi
18. Masaru Emoto	51. Bruce Lipton	84. Sri Bhagavan
19. Nelson Mandela	52. Peter Kingsley	85. Rupert Sheldrake
20. Bernie Siegel	53. Karen Armstrong	86. John&Caitlín Matthews
21. Caroline Myss	54. Judy Hall	87. Chogyal Namkhai Norbu
22. Brian Weiss	55. Colin Wilson	88. Kenneth Grant*
23. Mantak Chia	56. Joscelyn Godwin	89. Stanislav Grof
24. John Gray	57. James Lovelock	90. James Hillman
25. Gregg Braden	58. Satish Kumar	91. Clarissa Pinkola Estés
26. Stephen R. Covey	59. Shakti Gawain	92. Stephen Levine
27. Marianne Williamson	60. Elaine Pagels	93. Candace Pert
28. Desmond Tutu	61. Kyozan Joshu Sasaki	94. Barbara Ann Brennan
29. Mata Amritanandamayi	62. Gary Zukav	95. Coleman Barks
30. Philip Berg	63. Erich von Däniken	96. Robert Thurman
31. Ervin Laszlo	64. David Deida	97. B.K.S Iyengar
32. Andrew Harvey	65. Oberto Airaudi	98. William Bloom
33. Don Miguel Ruiz	66. Stuart Wilde	99. Lynne McTaggart
		100. Marion Woodman

Интересна статистика:

Мъже: 76%

Жени: 24%

Средна възраст: 67 год.

Най-възрастен: 104 год., Kyozan Joshu Sasaki

Най-млад: 30 год., Jeff Foster

Оригиналната публикация можете да прочетете тук...

Списъка на 100-те най-влиятелни живи духовни личности за други години можете да видите тук...

 .  

Мисли за родителството

По "Нова земя" на Екхарт Толе

Ако имате малки деца, оказвайте им помощ, давайте им напътствия, осигурявайте им защита - колкото може повече, но наред с това, и по-важно, гарантирайте им пространство - пространство, в което да са. Те са дошли в този свят чрез вас, но не са „ваши". Убеждението „аз знам кое е най-добре за теб" евентуално е било вярно, когато те са били съвсем малки, но колкото по-големи стават, толкова по-малко вярно е то. Колкото повече очаквания имате за това какъв трябва да бъде животът на децата ви, толкова повече живеете в собствения си ум, вместо да сте присъстващи за тях. Всъщност те ще правят грешки и ще преживяват страдания, както се случва с всички човешки същества. Това, което във вашите очи е тяхна грешка, може да бъде точно нещото, което те имат нужда да направят и да изпитат. Дайте им колкото е възможно повече помощ и наставления, но осъзнайте, че се налага понякога да им позволявате да правят грешки, особено когато се приближават до пълнолетието. Понякога можете дори да им позволявате да страдат. Страданието може да дойде като гръм от ясно небе или да е последица от собствените им действия.

Нямаше ли да е чудесно, ако можеше да им спестите страданието под каквато и да било форма? Не, нямаше. Защото така те нямаше да еволюират като човешки същества, щяха да останат повърхностни, отъждествени с външната форма на нещата. Страданието кара хората да навлязат в дълбокото. Парадоксът е, че страданието е причинено от отъждествяването с формата и същевременно подкопава отъждествяването с формата. Голяма част от него е причинена от егото, макар че в крайна сметка именно то разрушава егото - но това ще стане, едва когато започнете да страдате съзнателно.

На човечеството е отредено да превъзмогне страданието, но не по пътя, по който върви мисълта на егото. Едно от многото погрешни предположения на егото, една от многото негови заблудени мисли е, че „не трябва да страдаш". Понякога тази мисъл се преобразува като отнасяща се към някой ваш близък. „Детето ми не трябва да страда". Точно тази мисъл е коренът на страданието. Страданието има благородно предназначение: еволюцията на съзнанието и изгарянето на егото.

- - -

Много деца изпитват скрит гняв и негодувание срещу родителите си, като често причината за това е неавтентичността в отношенията им. Детето изпитва дълбок копнеж родителят да присъства в живота му като човешко същество, а не като роля, независимо от това колко съвестно се играе тази роля, Възможно е да правите нужните неща, както и най-добрите неща за детето си, но дори това не е достатъчно. Всъщност да правите никога не е достатъчно, ако пренебрегвате Битието. Егото не знае нищо за Битието, но смята, че правенето на неща ще ви спаси. Ако сте в хватката на егото, ще вярвате, че като правите все повече и повече, в крайна сметка ще успеете да натрупате толкова „правене", че в един определен бъдещ момент ще придобиете завършеност. Това никога няма да стане. Само ще се изгубите в правенето. Цялата цивилизация се изгубва в правенето, което не е вкоренено в Битието и затова е безплодно.

Как да внесете Битието в живота на вашето семейство, във взаимоотношенията с детето ви? Ключът е да обръщате внимание на детето. Съществуват два вида внимание. Единият можем да наречем внимание, основано на формата. Другият е не-форменото внимание. Основаното на формата внимание винаги е свързано по един или друг начин с правенето или оценяването „Написа ли си домашното? Изяж си яденето. Изчисти си стаята. Измий си зъбите. Направи това. Престани с това. Бързо, приготви се".

Кое е следващото, което трябва да направим? Въпросът доста добре резюмира естеството на семейния живот в много домове. Основаното на формата внимание е, разбира се, необходимо и има своето място, но ако то е единственото внимание във взаимоотношенията с детето ви, тогава на тези взаимоотношения им липсва именно животворното измерение и Битието напълно се засенчва от правенето, от „грижите за тукашното", както казва Иисус. Вниманието без форма е неотделимо от измерението на Битието. Как работи то?

Докато се грижите, слушате, докосвате или помагате на детето си, вие сте осъзнати, напълно присъстващи, и не желаете нищо друго освен това, което е в момента. Така осигурявате място на Битието. И ако в този момент сте присъстващи, значи вече не сте баща или майка. Вие сте осъзнатостта, покоят, Присъствието, което е слушане, грижене, докосване, дори говорене. Вие сте Битието зад правенето.

- - -

Вие сте човешко същество. Какво означава това? Овладяването на живота не е въпрос на контрол, а на откриване на равновесие между човешкото и Битието. Майка, баща, съпруг, съпруга, млад, стар, ролите, които играете, функциите, които изпълнявате, каквото и да правите - всичко това принадлежи на човешкото измерение. То има своето място и потребности, които следва да бъдат задоволявани, но само по себе си не е достатъчно, за да се създадат пълноценни, истински значими взаимоотношения или живот. Човешкото само по себе си не е достатъчно, независимо от това колко усилно се опитвате и какво постигате. Има и Битие. То се намира в тихото, осъзнато присъствие на самата Осъзнатост, която вие сте. Човешкото е форма. Битието е неподвластно на формата. Човешкото и Битието не са отделени, а вплетени едно в друго.

В човешкото измерение вие несъмнено превъзхождате детето си. Вие сте по-големи, по-силни, знаете повече, можете да направите повече. Ако това измерение е единственото измерение, което ви е познато, ще се чувствате по-висши от детето си, макар и само несъзнателно. И ще накарате детето да се чувства по-низше, макар и само несъзнателно. Няма равенство между вас и детето, защото във вашите взаимоотношения съществува само форма, а във формата вие, разбира се, не сте равни. Може да обичате детето си, но любовта ви ще бъде само човешка, т. е. обусловена, с чувство за притежание, намесваща се. Едва отвъд формата, в Битието, вие и детето ставате равни, и едва когато откриете измерението без форма във вас, ще е възможно да има истинска любов във взаимоотношенията ви. Присъствието, което сте вие, извънвремевият аз, осъзнава себе си в другия, а другият - детето в този случай, - се чувства обичан, т.е. осъзнат.

Да обичаш означава да осъзнаваш себе си в другия. „Другостта" на другия по този начин се разкрива като илюзорна, принадлежаща единствено на чисто човешкото царство на формата. Копнежът да бъде обичано, съществуващ у всяко дете, е копнеж, който трябва да бъде осъзнат не само на нивото на формата, но и на нивото на Битието. Ако родителите зачитат само човешкото измерение на детето и пренебрегват Битието, детето ще почувства, че връзката му с тях е непълна, че нещо ключово, жизненоважно липсва, така у детето ще се натрупа болка, понякога дори несъзнателно негодувание срещу родителите. „Защо не ме осъзнавате?" Това казват болката или негодуванието.

Когато другият ви осъзнае, това осъзнаване притегля много по-цялостно измерението на Битието в тукашния свят. По този начин любовта лекува света. Макар да описах процеса, вземайки като пример отношението с детето ви, той е същият и при всички останали взаимоотношения.

Казвало се е, че „Бог е любов", но това не е съвсем така. Бог е Единственият живот във и отвъд безбройните форми на живот. Любовта предполага дуалност: обичащ и обичан, субект и обект. Докато всъщност любовта трябва да е осъзнаване на единността в света на дуалното. Това е раждането на Бога в света на формата. Любовта прави света по-малко светски, по-малко плътен, по-прозрачен за божественото измерение, за светлината на Съзнанието.

= = =

Прочетете повече за  Книгите на Екхарт Толе

Вижте няколко  Статии за Екхарт Толе

 .

Снимки от Египет

В началото на април 2009 год. имах щастието да посетя Египет.
Върнах се с над 2000 снимки, малка част от които бих искал да споделя с вас.
Разделил съм ги в пет албума - Кайро, Пирамидите, Луксор, Ел Гуна и Бедуинско селище.

Кайро

Кайро е 20-милионен град, в който има само един светофар!?!

Движението е невъобразим хаос, канонада от клаксони и нахалство, от което нашите таксиметрови шофьори биха се стъписали. Автомобилният парк е на 30-50 години. Не може да се види Мерцедес или BMW.

Смогът се реже с нож, улиците са мръсни, фасадите неизмазани, хората - зле облечени. Жените - задължително забрадени.

И все пак, има един чар, който трудно може да се опише.

Албумът, който ви предлагам, включва 60 снимки, част от които са правени от автобус.

Вижте всички снимки

Пирамидите

В Египет има над 100 пирамиди. Най-известна е Хеопсовата, изградена в Гиза, вече в рамките на столицата Кайро. Тя е прочута още като Великата пирамида, и е най-старият запазил се архитектурен паметник, едно от Седемте чудеса на света.

Построена е за около 20 години и е завършена ок. 2580 г. пр.н.е.

В Гиза могат да се видят още две пирамиди, както и прочутият Сфинкс.

Предлагам ви 20 снимки.

Вижте всички снимки

Луксор

Луксор е древната столица на египетските фараони. Тук се намират грандиозният храмов комплекс Карнак, Храмът на царица Хатшепсут - единствената жена-фараон (името й е споменато в Библията, като майка осиновителка на Мойсей), Долината на фараоните с изключително красиви гробници, Колосите на Мемнон, Алеята на сфинксите.

Предлагам ви 60 снимки.

Вижте всички снимки

Ел Гуна

Ел Гуна (на арабски лагуна) е курортен град в Египет на 20 км северно от Хургада на самия бряг на Червено море. Наричат го още Египетската Венеция, защото е изграден върху група островчета, свързани с красиви мостове. На големина е почти колкото центъра на Лондон. Египетската групировка Ораском изгражда в пустинята и притежава целия курортен град. Състои се от 14 различни хотела - от малки за семейства до големи 5-звездни на плажа. Частни лица също могат да закупуват къщи или апартаменти. Един от тях е Филип Киркоров. Инфраструктурата е добра. Водно-пречиствателни станции преработват отточните води за напояване на голф игрищата и хотелските градини. Водно-преработвателни станции пък захранват града с питейна вода (естествено не може да се пие). В града се намира болница по европейски стандарти със зъболекари, декомпресионна камера за гмуркачи и аптека.

Бяхме настанени в бунгала, построени на колове в морето.

Предлагам ви 60 снимки.

Вижте всички снимки

Бедуинско селище

Посетихме Бедуинско селище в подножието на планините на 30-тина километра западно от Хургада. Освен среща с истински бедуини, екскурзията включваше джип сафари, управление на открити четириместни коли и квадроциклети (по 30 мин.), яздене на камили и коне, ориенталски танци, факир шоу, кобра шоу, и наблюдаване на нощното небе с телескоп. Времетраене - от 12 до 20 ч. Включен обяд (барбекю). Цената е 80 лв. (колко струва разходка с джет на нашето черноморие?).

Предлагам ви 40 снимки.

Вижте всички снимки

Приятно гледане!

 .