Показват се публикациите с етикет благодарност. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет благодарност. Показване на всички публикации

17 юни 2020

69


Не е това, което си мислите... ;-)

Просто ставам на 69.

Вече писах На 60 и На 65.

В последните четири години доста неща се промениха. Но за това ще пиша по-нататък. За тази трансформация може да се съди по последните ми публикации.

Сега искам да споделя един спомен.

Към края на 60-те години по радиото пуснаха нова песен на Луис Армстронг "Какъв прекрасен свят".

Нямах още 20, бях влюбен в Бийтълс и Стоунс, но слушах и джаз. Луис, с неговия вълшебен тромпет и дрезгав глас, също ми беше любимец.

Скоро след като издаде този световен хит, Луис Армстронг почина. На 69. Спомням си добре, че си казах: колко жалко, но - поживял си е човекът достатъчно...

Обръщам се към младите си приятели - никога не е достатъчно. На човек му се живее. Освен това, времето лети като стрела. Днес си на 20, а докато мигнеш, ставаш на 40. Лягаш си на 50 и се събуждаш на 70...

Ето песента на Луис "Какъв прекрасен свят":


А ето и превод на текста:

Виждам зелени дървета, също и червени рози.
Виждам ги да цъфтят за мен и за теб.
И си мисля ... Какъв прекрасен свят!
Виждам синьото небе и белите облаци,
яркият благословен ден,
тъмната свещена нощ...
И си мисля ... Какъв прекрасен свят!
Цветовете на дъгата, толкова красиви в небето
са по лицата на преминаващите хора.
Виждам приятели да си стискат ръце, казвайки "Как си?"
Всъщност си казват: "Обичам те!"
Чувам бебешки плач... Наблюдавам ги как растат...
Те ще научат много повече, отколкото някога ще знам.
И си мисля ... Какъв прекрасен свят!
И си мисля ... Какъв прекрасен свят!

Колко е красиво...

-  -  -

П.П. Между другото, Армстронг почива в съня си. 

Колко леко...


 . 

24 юли 2018

Вътрешна тишина


по книгата "Лиценз за щастие. 
Будистки приказки за Просветление" 
от Аджан Брам

Аджан Брам (Питър Бетс) е роден в Лондон през 1951 година. На 16-годишна възраст се запознава с първите будистки книги и оттогава смята себе си за будист. Интересът му към религиозно-философското учение и медитацията се задълбочава, докато следва теоретична физика в "Кеймбридж". Дипломира се и преподава в продължение на година, след което заминава за Тайланд, за да стане монах. 

Посветен е в монашески чин на 23 години от настоятеля на манастира "Уат Сакет" в Банкок. Девет години Аджан Брам прекарва в обучение и медитация под вещото ръководство на известния будистки учител, смятан за светец, Аджан Ча. В момента Аджан Брам е настоятел на будисткия манастир "Бодхиняна" и духовен глава на будистката общност в Северна Австралия. 


ВЪТРЕШНА ТИШИНА

Прочутият основател на даоизма Лао Дзъ излизал на разходка всяка вечер, придружен от един от учениците си. Лао Дзъ имал едно строго правило: ученикът да не продумва по време на разходката.

Веднъж един нов ученик получил честта да придружи Лао Дзъ. В този ден учителят и ученикът стигнали хребета на планината тъкмо когато слънцето залязвало на хоризонта. Небето на запад било обагрено с ивици от наситено пурпурно, златно и жълто, сякаш в небесата развявали пряпорци за невидимо празненство.

Младият ученик, възхитен от природния спектакъл, не могъл да се сдържи и възкликнал развълнувано:

– Какъв прекрасен залез!

Ето, че нарушил строгото правило за безмълвието.

Учителят тихо се обърнал и се върнал в манастира. Когато стигнали там, Лао Дзъ постановил, че младият ученик няма право повече да го придружава на разходка. Той бил нарушил правилото.

Приятелите на младежа се опитали да се застъпят за него.  В края на краищата било само едно изречение. Какво лошо има в това да коментираш такъв възхитителен залез?

Лао Дзъ обяснил:

– Когато ученикът каза: "Какъв прекрасен залез", той вече не виждаше залеза. Той забелязваше само думите.

Има фундаментална разлика между това да възприемаш описанието на нещо и да преживяваш самото нещо. Разликата е същата като между пътната табела и мястото, към което сочи. Да мислиш нещо, не е като да го знаеш.

И така, как да постигнем вътрешна тишина? Повечето хора са толкова пристрастени към мисленето, че както сами твърдят, не могат да спрат да мислят. Следващото упражнение показва колко лесно може да се установи вътрешна тишина и колко приятно е усещането:
  1. Седнете удобно, затворете очи и в продължение на минута-две релаксирайте тялото.
  2. Вместо да се отдавате на мисли, безмълвно повтаряйте фразата "Намо тасса" в продължение на минута.
  3. След това започнете да правите пауза между сричките: На...Мо...Тас...Са...На...Мо...Тас... Са... и т.н.
  4. Постепенно увеличавайте паузите: На......Мо......Тас......Са......
  5. Ако в паузите се промъкнат мисли, съкратете ги: На Мо Тас Са. Това ще прогони мислите. После отново се опитайте да увеличите дистанцията между сричките.
  6. Скоро пространството между сричките ще стане голямо и в това пространство ще преживеете непосредствено неописуемата вътрешна тишина.
Не е важно какво означава намо тасса. По-добре е да не знаете. Иначе това отново ще ви поддикне към мислене.



Аджан Брам - Освободете се от егото.

По материали от Интернет.
 . 


Лиценз за щастие


по книгата "Лиценз за щастие. 
Будистки приказки за Просветление" 
от Аджан Брам

Аджан Брам (Питър Бетс) е роден в Лондон през 1951 година. На 16-годишна възраст се запознава с първите будистки книги и оттогава смята себе си за будист. Интересът му към религиозно-философското учение и медитацията се задълбочава, докато следва теоретична физика в "Кеймбридж". Дипломира се и преподава в продължение на година, след което заминава за Тайланд, за да стане монах. 

Посветен е в монашески чин на 23 години от настоятеля на манастира "Уат Сакет" в Банкок. Девет години Аджан Брам прекарва в обучение и медитация под вещото ръководство на известния будистки учител, смятан за светец, Аджан Ча. В момента Аджан Брам е настоятел на будисткия манастир "Бодхиняна" и духовен глава на будистката общност в Северна Австралия. 


ЛИЦЕНЗ ЗА ЩАСТИЕ

Налагало ми се е да принтирам и много лицензи за щастие. Трябва ни разрешително, за да шофираме, да се оженим, да притежаваме куче и за още много неща в модерния свят - защо де не можем да получим разрешително да бъдем щастливи?

Много хора смятат, че не заслужават да бъдат щастливи. Може би защото са направили нещо ужасно в миналото, за което не могат да си простят. Или защото са били малтретирани от някого и са изгубили чувството за самоуважение.

В Германия, по време на ритрийт, на който преподавах, един младеж срещаше трудности при медитацията. Той ми каза, че в момента преживява други проблеми в живота си. Не можеше да установи стабилна връзка. В кариерата си не напредваше. Имаше чувството, че животът му е една безкрайна мрачна зима. Всеки път, когато се появеше възможност за щастие, той по навик я отхвърляше. Подсъзнателно вярваше, че не заслужава да е щастлив. Много са хората като него.

Забелязах, че изпитва голямо уважение към мен. Приятелите му ми казаха, че той ме смята за свой всезнаещ, вселюбящ духовен учител! Това беше доста преувеличено, но все пак ми даваше известно предимство. Дадох му лиценз за щастие, подписан от човек, когото той смяташе за непогрешим. От мен!

Младежът прие лиценза с такава почит, че го взе на сериозно. Сложи го в рамка и го окачи на стената. Той постоянно му напомняше, че човек с авторитет му беше разрешил да бъде щастлив. Затова престана да отхвърля моментите на радост и си позволи да бъде щастлив. Много от проблемите му, включително и в медитацията, изчезнаха.

Единствената неприятност дойде от това, че казал за лиценза на свой приятел, който качил снимка във Фейсбук. Скоро бях залят от толкова молби за лицензи за щастие, че за известно време изгубих собственото си щастие, тъй като нямах време да медитирам!

Ето защо в края на тази книга съм включил официален лиценз за щастие. Можете да впишете името си, да го изрежете и да го запазите в портфейла си, ако искате винаги да имате подръка нещо, което да ви напомня да си позволявате щастие. Поставил съм на всички своя печат на одобрение!




 . 


09 юли 2018

Да прекосиш хоризонта


по книгата "Лиценз за щастие. Будистки приказки за Просветление" от Аджан Брам

Аджан Брам (Питър Бетс) е роден в Лондон през 1951 година. На 16-годишна възраст се запознава с първите будистки книги и оттогава смята себе си за будист. Интересът му към религиозно-философското учение и медитацията се задълбочава, докато следва теоретична физика в "Кеймбридж". Дипломира се и преподава в продължение на година, след което заминава за Тайланд, за да стане монах. 

Посветен е в монашески чин на 23 години от настоятеля на манастира "Уат Сакет" в Банкок. Девет години Аджан Брам прекарва в обучение и медитация под вещото ръководство на известния будистки учител, смятан за светец, Аджан Ча. В момента Аджан Брам е настоятел на будисткия манастир "Бодхиняна" и духовен глава на будистката общност в Северна Австралия. 


ДА ПРЕКОСИШ ХОРИЗОНТА

В дните преди да се появят надеждни самолети, повечето хора пътували от континент до континент на огромни океански лайнери. Преди корабът да отплава, пасажерите се нареждали на палубите от страната на кея, където стояли техните роднини и приятели. Когато параходната сирена известявала момента на тръгване, хората на борда и тези на кея започвали да махат, да пращат въздушни целувки и да викат последни думи за сбогом, докато корабът бавно отплавал. Скоро той се отдалечавал толкова, че хората на кея не можели да разпознаят кой кой е в сивата маса от пасажери, все още стоящи на палубите, но въпреки това те продължавали да махат и да се взират. След минути корабът бил толкова далече, че не се виждала дори тълпата от пътници, но техните близки продължавали да стоят на кея, вторачили поглед в смаляващия се кораб, на който някъде там бил любимият им човек.

После корабът достигал онази гранична линия – хоризонта, и изчезвал напълно. Роднините и приятелите на сушата вече не можели дори да видят любимия човек, какво остава да му кажат нещо или да го докоснат, но те знаели, че той не е изчезнал напълно. Той просто бил преминал линията на хоризонта, която ни дели от намиращото се отвъд. Те знаели, че отново ще го видят.

Би могло да се каже, че същото се случва, когато любимите ни хора умрат. Ако имаме късмет, ще сме до тях, ще ги прегърнем и ще се сбогуваме. После те ще отплават в океана на смъртта. Ще се отдалечат от нас. В последния си миг ще достигнат хоризонта, граничната линия, разделяща този живот от онова, което е отвъд. Когато прекосят тази линия, повече няма да ги виждаме, няма да можем да говорим с тях или да ги докоснем, но ще знаем, че не са изчезнали напълно. Те просто са прекосили линията на смъртта, която ни дели от намиращото се отвъд.

Ние ще се срещнем отново.



Аджан Брам - Освободете се от егото.

По материали от Интернет.
 . 


18 януари 2018

Атанасовден


Благодаря на всички приятели от Facebook за поздравленията по случай Атанасовден.

Почувствах се член на едно много голямо и задружно семейство.

Свети Атанасий Велики е роден през 295 г. в Александрия. Животът му преминал в борба с останалите вери. По време на Първия вселенски събор през 325 г. се проявил с познания и възможност да доказва тезата си, да оборва противника. Св. Атанасий има основен принос за обявяване на арианството за ерес.

За разлика от моя велик съименник, аз съм миролюбив и не обичам спора. Харесвам стиха на Хафиз:

Изпълнен съм с любов към всяка църква и джамия,
към храмове и към параклиси, защото знам, че там
човеците с различни имена наричат
Единия Бог.

Между другото, в историята на Християнството преминава една нишка: Арианство - Богомилство - Дъновизъм - Езотеризъм - Нова епоха, към която не съм напълно безразличен...

Неслучайно съм бил член на група "Богомилите" ;).

Благодаря още веднъж!

Изпращам ви Любов и Светлина.

Атанас Дюлгеров,
18.01.2018 год.


 . 

05 септември 2017

Писмо до почитателите на Уейн Дайър и Луиз Хей


"Аз съм заобиколена от любов. Всичко е наред." 
- Луиз Хей



Здравей, приятелю,

Вече бях завършил информационния бюлетин "Настоящи мигове" за тази седмица, посветен на 2-год. от смъртта на Уейн Дайър. И тогава, в ранната сутрин в сряда дойде новината, че Луис Хей е починала в съня си. След като получих тъжната новина за Луис, слязох в залата, за да кажа на Маргарет Нилсен, която е главният оперативен директор тук в Hay House. И Маргарет ми напомни, че отпътуването от този свят на Луис на 30 август е точно в същия ден, в който почина Уейн. Помислих си: "Уау!" Ти наистина никога не знаеш какво мисли Вселената. Мога да кажа сега, че никога няма да забравя 30 август.

На всички нас в Hay House ще ни липсва Луиз (Луиз Хей основава Hay House през 1984 год. - бел. моя), както и на милионите, които тя докосваше по света. Толкова е вълнуващо да видите коментарите на повече от 20000 почитатели на страницата на Луиз във Facebook и просто да почуствате невероятната приливна вълна от любов към Луиз и нейната работа.


Следват мои разсъждения за моя добър приятел Уейн Дайър.

Трудно е да се повярва, че Уейн е починал преди две години. Все още мисля за него всеки ден и гледам снимките ни в кабинета ми. Аз дори го пазя в списъка с любими контакти на моя iPhone, като напомняне за всички моменти, когато говорихме по телефона - поне веднъж дневно в продължение на повече от 20 години.

Чух от мнозина от вас, че все още чувствате присъствието на Уейн в живота си и получавате съобщения от него. Определено все още чувствам присъствието му и ме побиват студени тръпки, когато го усещам около себе си.

Знам от първа ръка, че знаците от напусналите ни близки хора са истински и си спомням точно кога разбрах, че това е 100% вярно.

Бях в Австралия преди много години с моя добър приятел и световноизвестен медиум Джон Едуард. Това беше първото посещение на Джон в Австралия и бяхме в Сидни за среща, която щеше да има в Развлекателния център със 10000 души. Тъй като това беше първото пътуване на Джон в Сидни, решихме да го заведем в зоопарка Таронга до пристанището, за да може да види всички австралийски животни.

Когато пристигнахме в зоологическата градина, влязохме в голям рибен аквариум и Джон спомена как майка му винаги е искала да отиде в Австралия, но не е успяла до деня на смъртта си. Джон ми каза, докато стояхме пред аквариума, че би искал да получи знак от майка си, с която са били много близки и така би искал тя да бъде с него тук, в Австралия.

Точно тогава от дъното на аквариума изплува бяло перо. Джон погледна перото със сълзи в очите си и каза: "Майка ми винаги ми изпраща пера като знак". Аз буквално не можех да повярвам на очите си - нямаше начин перо да стигне до дъното на този аквариум! Знаех, че Джон със сигурност не го е оставил там, защото стоеше до мен през цялото време. От този ден нататък аз вярвам в знаци, получавани от другата страна.

В допълнение, при мен също идват пеперуди, когато поискам знак от Уейн. Както мнозина от вас знаят, аз участвах в историята с пеперудата, която Уейн разказа в книгата си "Вдъхновение" и в една от най-гледаните му лекции в PBS (Обществена ТВ мрежа в Щатите - бел. моя). Ако сте пропуснали тази забележителна история, в момента пускаме 2-часова версия на Forever Wisdom на Wayne Dyer PBS, специално безплатно в чест на годишнината от смъртта му.

От сестра ми Робин, която почина, винаги чувам песента Angel на Sarah McLachlan

Вие получавате ли знаци от напусналите ви близки?

Ако да, или ако искате да научите повече за развитието на естествените си интуитивни дарби и за свързването с духовния свят, предлагаме FREE Hay House World Psychic Summit September 20th – 26th.

Благодарим Ви, че се присъединихте към нас в продължаване мисията на Луиз да споделя своите послания за Любов и за Излекуване на живота.

Желаейки ви всичко най-добро,

Рийд Трейси,

Главен изпълнителен директор, Hay House.


Източник:  http://links.hayhouse.mkt5657.com/servlet/MailView?ms=NTQ4MjY5NzUS1&r=NTQwMTUzNDg0NjIS1&j=MTI0MTgyMjAyNAS2&mt=1&rt=0



 . 

17 юни 2016

На 65


На 65 - почти като на 60 :)

Преди 5 години писах по въпроса (На 60).

Какво се случи през това време с триединството Тяло - Ум - Дух?

Тялото се променя най-видимо, остарява.

Умът също се променя. При мен се задълбочават процесите на анализ и синтез. Наблюдавам го почти непрестанно. Знам, че той не съм Аз и това не му позволява да ме тормози така, както измъчва много хора около мен.

Духът - Себето - остава неизменен Наблюдател на всичко, което "се случва".

Всъщност, нищо не се случва, Всичко Е Тук и Сега, нали?

Знам, че и вие го знаете, просто някои от вас трябва да си го припомнят.

Отново ви изпращам Мир, Любов и Светлина!

Намасте! 


 . 

10 декември 2015

Вие не можете да притежавате нищо!



по Уейн Дайър, "Ще го видиш, когато повярваш в него"

Енергията, която всеки от нас излъчва, се определя от мислите ни и от това, как решаваме да преработваме света си. Преработвайте го чрез очи, които виждат само оскъдицата, и това е, което ще се разшири. Преработвайте го чрез очи, които виждат безкрайно изобилие, и това е, което ще се разшири. Харесва ли ви или не, но ако се нуждаем от притежаването на неща, филтрираме вселената през очите на оскъдицата. Потребността ни да имаме неща е отражение на убеждението ни, че нямаме достатъчно. Потребността ни да натрупваме и притежаваме буквално ни пречи да се настроим към изобилието, което е тук, пред „изпълнените ни с липса очи".

Всичко, за което си мислим, че трябва абсолютно задължително да имаме, за да бъдем щастливи, е индикатор, че сме контролирани отвън, т.е. от нищото, а не отвътре. Този начин на мислене ни кара да вярваме, че сме не-цялостни, че нещо ни липсва и че можем да попълним тази липса, като имаме повече неща. Безкраен капан! Капан, от който никога не можем да избягаме, докато мислим, че притежаването на нещо ще запълни празнотата.

Как можете въобще да владеете нещо? Помислете за момент за всички притежания, които имате в съня си - коли, яхти, пари, играчки или каквото притежавате, докато сте в сънуващото си тяло. Когато се събудите, незабавно разбирате, че всички тези притежания са били илюзии и че сте се нуждаели от тях временно за съня си. Сега се опитайте да вкарате това нещо в перспектива по отношение на съня, в който се намирате сега и който трае 80 или 90 години. Представете си как се събуждате и можете да погледнете назад към своите притежания. Как е било възможно да сте притежавали каквото и да било? Най-доброто, имам предвид точно най-доброто, което можем да направим, е временно да притежаваме нашите играчки за кратък отрязък от време, но след това (без значение дали ви харесва или не) се събуждаме и разбираме, че няма никаква полза от тях. След като огромната част от живота ни е в астралната дименсия на мисълта, от вещите няма никаква полза в това състояние на не-форма.

Ако имаме празнота, то е, защото мислим за нищото, а този тип мислене винаги я разширява. Можем да се разширяваме по по-удовлетворяващ начин, като се фокусираме върху пълнотата и разберем, че никога нищо не можем да притежаваме. Това не изключва изпитването на огромно удоволствие от нещо, което сме натрупали или взели временно. Помнете обаче, че така както нищо в нашата вселена не е формирано, и ние не сме напълно формирани. Всичко винаги е в състояние на трансформация, включително и правото на собственост, което имаме над нашите имоти, всичките ни играчки, семейството, парите - всичко. Всичко е в преход. Всичко циркулира, кацайки на дланта ни, за да му се радваме временно и след това да го пуснем отново да циркулира. След като интернализираме идеята, че не можем да притежаваме нищо, парадоксално се освобождаваме, за да имаме всичко, което изберем, без да сме привързани към имането му. Много скоро ще открием радостта от споделянето му с другите.

Парадоксът е, разбира се, че когато спрем преследването и натрупването, откриваме, че всичко, от което изобщо някога сме се нуждаели или сме искали, е на разположение. Страхът, че не притежаваме достатъчно, пречи на много хора да видят, че вече имат достатъчно. Не можем да притежаваме нищо и живот, прекаран във вяра в оскъдицата и липсата, е нарушение на универсалния принцип на изобилието.

Живот на изобилие не означава живот на натрупване, а развитие на духовно чувство на благоговение пред „безкрайността" на всичко. Да вземем например самото ви тяло. То е портрет на безкрайно изобилие, способно на изключителни достижения и ограничено само от мислите, които се фокусират върху ограниченията му. Мозъкът ви със стотиците си милиарди клетки може да ръководи тялото ви да спи или да танцува, да медитира или да създава, да изгражда самолети и подводници. Вие - да, вие и тялото, което обитавате, сте пример на изключителното изобилие и съвършенство. Неговите възможности са наистина безкрайни. Съществуването му като самоподдържащо се цяло е до такава степен чудо, че умът ни се стряска дори само от мисълта как се е озовало тук и как продължава да бъде живо, да мисли, да сънува и т.н. в безкрайния каталог на чудесата.

Вие самите сте изобилието в действие. Тялото обаче, което наричате Аз, не може да притежава нищо или да вземе нещо със себе си, когато го напуснете. То функционира посредством сили и енергия, които се издигат над натрупванията. Всичко от съдържанието на живота ви е дошло, за да ви служи, а не да ви направи свой слуга. Опитайте се да не забравяте този принцип, когато продължите да четете нататък. Всичко, което е било „притежавано" от някой преди няколко години, вече служи на някой друг. Земята, която се е смятала за собствена, сега служи на други. Бижутата сега красят други. И това е така в целия спектър на живота. Нищо не е притежавано и колкото по-скоро разберем това и прекратим опитите си да притежаваме нещата и хората, толкова повече ще можем да се настроим към този дивен принцип на изобилието.

Тайната е да спрем да се фокусираме върху онова, което нямаме, и да изместим съзнанието си към цененето на всичко, което сме, и всичко, което имаме. С тази промяна в съзнанието службата става естествена част от изобилния живот. Ганди го каза красиво:

"Съзнателно или не, всеки от нас наистина прави една или друга услуга. Ако култивираме навика да правим тази услуга преднамерено, желанието ни да служим ще расте постоянно и ще допринесе не само за собственото ни щастие, но и за щастието на света като цяло."

Или пък прочетете Албърт Швайцер на същата тема:

"Не знам каква ще бъде вашата съдба, но едно нещо знам със сигурност: единствените измежду вас, които ще бъдат наистина щастливи, ще са онези, които са потърсили и открили как да служат."

Тези двама мъже бяха в много отношения светци сред нас и ние не можем да очакваме да излъчваме същата степен на цялостно отдаване на службата на другите. Има обаче много, което може да се научи от изследването на техния живот и дори от тези два кратки цитата. Смисълът е в откриването на истинското чувство на удовлетворение отвъд успеха и натрупването.


Вижте също Книгите на Уейн Дайър и Статии за Уейн Дайър


 .

02 септември 2015

Спомняйки си Уейн Дайър: 20 цитата, които ще ви помогнат да станете по-добри




Загубихме една красива душа и човешко същество на 29 август. Д-р Уейн Дайър беше пионер в областта на личностното развитие и допринесе за дълбока промяна в живота на милиони души по целия свят.

Тук са подбрани 20 цитата от негови книги – не само за да помним едно изключително човешко същество, но и да ни помогнат, мотивират и вдъхновят да станем по-добри във всяко отношение.

1. Обстоятелствата не създават човека, те го разкриват.
2. Ако вярвате, че ще стане, ще видите възможности. Ако смятате, че няма да стане, ще видите препятствия.
3. Променете начина, по който гледате на нещата и нещата, които гледате, ще се променят.
4. За всичко, което се е случило с вас, можете да съжалявате или да го приемете като подарък. Всичко е или възможност за растеж или пречка по пътя. Вие трябва да изберете.
5. Борете се за него сега. Бъдещето не е обещано на никого.
6. Когато преследвах парите, никога нямах достатъчно. Когато си поставих цел в живота да бъда полезен и да се раздавам на другите, тогава станах проспериращ.
7. Спри да действаш така, сякаш животът е репетиция. Изживей днешния ден, сякаш е последен. Миналото е свършило безвъзвратно. Бъдещето не е гарантирано.
8. Всичко, против което сте, ви прави по-слаби. Всичко, за което сте, ви прави по-силни.
9. Как хората се отнасят с вас е тяхна карма. Как реагирате е ваша.
10. Не можете да бъдете самотни, ако ви харесва лицето, с което сте сам.
11. Отлагането е една от най-често срещаните и най-смъртоносни болести и неговото влияние върху успеха и щастието е пагубно.
12. Няма недостиг на възможности да си изкарвате прехраната с това, което обичате. Има само недостиг на решителност да го накарате да се случи.
13. Можете да оставите старите навици зад гърба си, като започнете с мисълта: "Аз се освобождавам от нуждата от това в живота ми“.
14. Фактът, че сте готови да кажете: "Аз не разбирам и това е ОК" е най-голямото разбиране, което бихте могли да достигнете.
15. Когато съдите другите, вие не определяте тях, вие определяте себе си.
16. Вие може да сте убедени, че даването е невъзможно, защото имате твърде малко за себе си. Ако не сте щедри, когато е трудно, няма да бъдете щедри, когато е лесно. Щедростта е функция на сърцето, а не на портфейла.
17. Никога не е пренаселено по продължение на допълнителната миля.
18. Покоят е резултат от настройване на ума да възприема живота такъв, какъвто е, а не какъвто си мислите, че трябва да бъде.
19. Когато изборът е да бъдете прав или да бъдете любезен, винаги избирайте това, което ви носи покой.
20. Когато изстискате портокал, излиза портокалов сок, защото това има вътре. Когато вие сте притиснати, излиза това, което има вътре във вас.

Един от най-добрите начини да запомним хората и да отдадем почит към техния живот е да изпълним тяхното завещание по някакъв начин в собствения си живот. Нека тези 20 цитата от Уейн Дайър ви мотивират да станете по-добри човешки същества, да увеличат вашия неизчерпаем потенциал и да ви подтикнат да отделяте по малко време от натоварения ви ден, за да си спомняте за един човек, който трансформира живота на милиони хора по такъв дълбок и могъщ начин.

Източник: http://www.entrepreneur.com/article/250142
 . 


27 юли 2015

Майка Тереза - мисли


Най-хубавият ден:  Днес.

Най-лесното нещо:  Да се заблудиш.

Най-голямата спънка:  Страхът.

Най-голямата грешка:  Да паднеш духом.

Най-лошото качество:  Егоизмът.

Най-коварните чувства:  Омразата и завистта.

Най-лошият съветник:  Гневът.

Най-ужасно чувство:  Злобата.

Най-опасният човек:  Лъжецът.

Най-голямата мистерия:  Смъртта.

Най-красивият подарък:  Прошката.

Най-необходимото:  Домашното огнище.

Най-краткият път:  Правилният.

Най-приятното усещане:  Вътрешният мир.

Най-мощното оръжие:  Усмивката.

Най-доброто лекарство:  Оптимизмът.

Най-голямото удоволствие:  Изпълненият дълг.

Най-мощната сила:  Вярата.

Най-хубавото развлечение:  Работата.

Най-голямото щастие:  Да си полезен на другите.

Най-добрите учители:  Децата.

Най-необходимите приятели:  Родителите.

Най-красивото от всичко:  Любовта.


Вижте също:  Майка Тереза - Въпреки това

Източник:  http://www.poeticexpressions.co.uk/ThoughtsofMotherTeresa.htm


 . 

15 юни 2015

Когато стана на 64


Помните ли песента на The Beatles "When I'm Sixty-Four"?

Пред очите ми е денят, в който ми донесоха току-що излезлия албум Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band през лятото на далечната 67-ма. Бях на 16, вече свирех на китара - представете си какво богатство беше това зад "Желязната завеса".

Когато записа тази песен, Сър Пол Макартни беше на 25. По това време публикуваха в едно списание рисунка на известен английски художник - как биха изглеждали Бийтълс на 64.

Помня колко далеч в бъдещето ми се виждаше това...

Сега Пол е на 70 и изглежда доста по-добре от бузестия чичко на рисунката.

За огромно съжаление Джон ни напусна на 40, а Джордж - на 58.

Що се отнася до моята скромна особа - познайте какво...

Утре моето тяло става на 64!?!

Както се казва, голяма веселба!...




When I get older losing my hair,
Many years from now,
Will you still be sending me a valentine
Birthday greetings bottle of wine?

If I'd been out till quarter to three
Would you lock the door,
Will you still need me, will you still feed me,
When I'm sixty-four?

You'll be older too,
And if you say the word,
I could stay with you.

I could be handy mending a fuse
When your lights have gone.
You can knit a sweater by the fireside
Sunday mornings go for a ride.


Doing the garden, digging the weeds,
Who could ask for more?
Will you still need me, will you still feed me,
When I'm sixty-four?


Every summer we can rent a cottage
In the Isle of Wight, if it's not too dear
We shall scrimp and save
Grandchildren on your knee
Vera, Chuck, and Dave

Send me a postcard, drop me a line,
Stating point of view.
Indicate precisely what you mean to say
Yours sincerely, Wasting Away.

Give me your answer, fill in a form
Mine for evermore
Will you still need me, will you still feed me,
When I'm sixty-four?
Whoo!
Когато остарея и изгубя косата си,
след много години,
ще ми изпращаш ли още валентинка, поздрав - бутилка вино
за рождения ден?

Ако съм бил навън до 2:45,
ще заключиш ли вратата,
ще се нуждаеш ли все още от мен, ще ме храниш ли все още,
когато стана на 64?

Ти също ще бъдеш по-стара,
и ако кажеш думичката,
бих могъл да остана с теб.

Мога да оправя бушона,
когато светлините ти изгаснат,
можеш да плетеш пуловер до огнището, в неделните утрини да ходим на езда.

Да се занимаваме с градината, да чистим плевелите.
Кой би молил за повече?
Ще се нуждаеш ли все още от мен, ще ме храниш ли все още,
когато стана на 64?

Всяко лято можем да наемаме вила
на остров Уайт, не е много скъпо.
Ще сме стиснати и ще пестим.
С внуци в твоя скут.
Вера, Чък и Дейв.

Изпрати ми картичка, драсни един ред, сподели гледна точка.
Опиши точно какво чувстваш.
Твоя искрена . . .

Дай ми отговор, попълни формуляра
Моя завинаги.
Ще се нуждаеш ли все още от мен, ще ме храниш ли все още,
когато стана на 64?
Ухуу!



 . 

19 септември 2013

Законът за любовта

по книгата "Духовните закони на живота"
на Курт Тепервайн


Любовта е основният закон на силата, която наричаме Бог.

Когато се научим да обичаме и обвържем това с мъдростта, тогава сме съвършени. Докато сме на земята нашата задача - смисълът на живота ни - се състои в това да се научим да обичаме. Не става въпрос само за любовта към един партньор, а за всеобхватната любов, която не изключва никого и нищо, за да се превърнем по този начин в пратеник на любовта Му.

Да си влюбен и истинската любов са толкова различни, като цвета и плода. Ако вече съществува плод, то цветът е изчезнал. Любовта означава да приемем с разбиране и осъзнато недостатъците. Любовта не е вътрешна проява, а основна промяна на нашето битие. В любовта винаги срещаме точно партньора, който съответства на самите нас. Според Закона за резонанса можем да привлечем само такъв партньор. Често търсим любовта в едно партньорство само поради това, че не сме способни да обичаме сами себе си. Съзнателно или несъзнателно всеки от нас е изградил идеална представа за самия себе си и по тази причина не приема различно от това свое съществувание. Тъй като светът извън нас е само отражение на света вътре в нас, по този начин човек отхвърля и света около себе си. Идеалният образ е цел, а една цел можем да постигнем само като поемем на път. Отхвърлянето на собствената битност съответства на нашето усещане, че божественият замисъл за нас е друг, но ще станем други само като се променим. Имаме този шанс във всеки момент, но можем да го използваме само ако първо се приемем и обичаме такива, каквито сме.

Да обичаш друг човек означава да отдадеш себе си, да искаш и пожелаваш за другия най-доброто, без за това да очакваш нещо в замяна. Любовта иска да дава и се осъществява чрез даването.

Любовта е радостта, която изпитваме, мислейки за любимия човек или радостта от неговото присъствие. Радостта да бъдем близо до него, да му се радваме и да намерим осъществяване в нещата, които вършим заедно.

Да обичаш означава да се разкриеш, да допуснеш другия вътре в себе си, да взима участие в това, което те вълнува, да споделяш самия себе си, да искаш да делиш с любимия всичко. Да обичаш означава да допринасяш с радост за доброто на другия и той изцяло да може да разчита на теб, което допринася и за твоето собствено развитие.

Често казваме: "Обичам те" и при това всъщност искаме да кажем: "Имам нужда от теб" или "Не ме напускай". Това само показва, че все още не сме почувствали истинска любов. Предпоставката за това е да започнем да обичаме сами себе си, да се приемем безрезервно такива, каквито сме, да кажем "да" на нашата битност. Това води до това, че и когато сме сами също сме щастливи и доволни. Тогава критиката от страна на другите повече не ни засяга болезнено и сме освободени от зависимостта от другия, тъй като докато имаме нужда от другия, не сме наистина свободни. Ако сами се освободим от страха да не ни изоставят, сме способни да дадем повече свобода и на нашия партньор. Едва тогава е възможна истинска любов, тъй като любовта не може да обсебва и да задържа някого насила. Опитаме ли да го сторим, тя умира. Това, което остава след нея е навикът.

Ние се усещаме привлечени от някого, ако си приличаме по нещо, защото така намираме потвърждение на нашата битност. Но и противоположности се привличат, когато се допълват взаимно. Имаме нужда и привличаме това, което ни прави цялостни. Може следователно да се каже, че основоположните прилики в една връзка изграждат основата, допълващите се взаимно различия й придават обаяние.

На влюбеността са присъщи ревност и крайни колебания в настроението, които изискват отклик на чувствата и поради това изглежда за страничните наблюдатели твърде егоистична. Влюбеността може да бъде за обичания много притесняваща, изискваща и дори задушаваща, претендираща за непрекъснати доказателства за любов. Влюбеният иска да притежава обичания, да го има единствено за себе си, влюбеният е зависим. Докато обаче в любовта съществува зависимост в каквато и да било форма, връзката е натоварваща.

В любовта изпитвам сърдечното желание другият да е щастлив и съм готов да направя всичко за това. Да му дам време, ако има нужда от време. Да му дам внимание, ако има нужда от внимание. И свобода, ако има нужда от свобода. В любовта не очаквам непременно отклик на чувствата, а постъпвам така от нежна симпатия, от уважение и респект, дори от възхищение. Мога да обичам освен него и други хора и му признавам същото право. Емоционално не съм зависим от реакциите на другия, тъй като го обичам независимо от това, дали той отвръща на чувствата ми.

Изкуство ли е любовта?

Повечето хора вярват, че любовта е въпрос на случайност. Нещо, което се случва, ако просто имаш късмет.

Ако обаче любовта е изкуство, то тя изисква познаване на зависимостите и готовност да се направи необходимото.

На първо място е проблемът, че повечето хора се интересуват само от тази част на любовта, която сами получават. Те искат преди всичко те самите да бъдат обичани и по-малко ги е грижа за собствената им способност да обичат.

Много хора са също така на мнение, че няма какво толкова да се учи, тъй като любовта зависи от обекта, а не от собствената способност да обичаш. "Ако само срещна подходящия партньор, то тогава любовта ще дойде от само себе си" - мислят те. Те забравят, че любовта е както даване, така и вземане и че тя винаги започва с даването. В това се състои най-голямата тайна на любовта.

Идеалното партньорство

Всеки човек търси идеалния партньор и само малко хора вярват, че са го намерили. Идеалният партньор, партньора на душата е този, чрез който и двамата могат да се развиват по най-добрия начин. Това не е само свързването между двама души, а свързването на две души, с всички произтичащи от това следствия за съвместния живот и за любовта.

С моя партньор на душата се срещам на нивото на душата, отвъд всякакви роли и очаквания. Той се превръща за мен в "двери към вътрешния рай", в път към моята собствена цялостност. Обичам го такъв, какъвто е, а не какъвто трябва да бъде според мнението ми. Целта на партньорството на душите е да стана себе си и да дам свободата на другия да стори същото, помагайки му да се освободи от робството на погрешните модели на мислене и чувствата, породени от очакванията и ролите в представите ни. С него живея в атмосфера на свобода и доверие, които всъщност правят възможна истинската любов.

С партньора по душа изживяваме любов, която дава свобода и създава простор за развитието и на двете страни. Тя е път към намирането и следването на собствената истина. Свободата е възможна също и без любовта на партньор. Без свобода обаче любовта не е възможна. Това означава не само да дадеш на другия пълна свобода, а и сам да останеш свободен, без да имаш нужда от другия. Едва тогава съм истински с него, защото искам, а не защото трябва!

Един мъж цял живот търсил идеалната партньорка. Станал богат и известен, но останал сам. Когато вече бил остарял, един репортер го попитал, дали неговото търсене е приключило с неуспех и той казал: "Напротив, намерих я. Когато бях на 30 я срещнах. Но за съжаление и тя също търсеше идеалния партньор!"

Много от нас се чувстват така, както се е чувствал този мъж. Търсим идеалния партньор и не забелязваме, че според Закона за резонанса можем да привлечем идеалния партньор едва тогава, когато сами сме се превърнали в идеален партньор. По този начин партньорът, с когото сме в момента, е точно идеалният, тъй като той ни изправя тъкмо пред тези уроци, които още трябва да усвоим, за да сме наистина идеален партньор.

Правим също и една друга грешка. Търсим любовта извън нас - искаме да бъдем обичани. Несъзнателно копнеем по ситуацията от нашето детство, когато са ни обичали такива, каквито сме били. Били сме обгрижвани и сме се чувствали защитени. Разбираемо е, че искаме да продължаваме да изживяваме това усещане на обич и защитеност. Но мога да получа само толкова любов, колкото сам давам. Любовта на майката е била само нещо като "аванс", предплата от страна на живота, който като възрастен трябва да изплатя обратно, тъй като мога да пожъна само това, което съм посял. Любовта е като самотна планинска хижа; човек намира там само това, което сам е донесъл. Следователно нека приключим с грешката да се интересуваме само от тази част от любовта, която получаваме и започнем самите ние да даваме любов, да се осъществяваме като обичаме, да се превърнем сами в истински обичащи.

Изкуството да бъдеш сам

Някои хора обаче се страхуват от самотата. Без партньор те се чувстват нежизнеспособни, не са в състояние да са щастливи сами и се надяват, че самотата им ще изчезне, ако живеят с някого другиго. Двама нещастни души не стават щастливи само от това, че са заедно. Още повече, че към това после се прибавя страхът да не изгубиш отново другия. Страхът не е основа за истинска любов.

Да бъдеш сам е задача, която все някога бива поставена на всеки човек, и от която той не може да избяга, която трябва да бъде решена. Това не означава да си отшелник или саможивец. Такова самотничество не е и мъчителна самота или изолация. Ако владея изкуството да бъда сам, това означава да бъда в будно само-съзнание, сливане на всичко в едно, съдържащо се в Едното. В това си съзнание съм обвързан с другите и по този начин с цялото, по много интензивен и дълбок начин, който не се корени в мисленето, а обхваща всички области на битието. Едва тогава съм свободен. Едва тогава е възможна истинска любов.

Мога да срещна обаче идеалния партньор едва когато сам съм се превърнал в идеален партньор. Мога да срещна голямата си любов една тогава, когато съм я намерил вътре в себе си. Тогава всъщност нямам повече нужда от нея в света извън мен, но едва по този начин я правя възможна, привличам я според Закона за резонанса. Смисълът на едно партньорство е в това, другият да ме изправи лице в лице с моите недостатъци. Да ми покаже къде още не съм съвсем цялостен. Пренията с другия, при когото оставам, защото го обичам, трябва в края на краищата да ме отведат при самия мен. Така партньорът, когото имам, е идеалният партньор за мен. И аз за него. Заедно извървяваме пътя към нас самите.

Не откривам голямото щастие в това да получавам колкото се може повече любов от моя партньор, а в това да развия по-добре способността си да усещам и дарявам любов. Докато аз самият не обичам, душата ми остава празна. Целта на едно партньорство следователно не е любящо гугукащата си двойка, в която единият не може да живее без другия, а в идеалния случай това са двама души, които са станали цялостни съвместно и редом с другия. Които поради това не се нуждаят повече един от друг, тъй като всеки е поел в себе си аспектите на другия.

Стъпки по пътя към истинската любов

Първата крачка по пътя към истинската любов се състои в това, да се обърна безусловно към другия и от това отдаване да изживея толкова удовлетворение и щастие, че да не се питам повече какво ще получа. Ако получа нещо, то това е само допълнителен дар.

Ако искам да бъда щастлив в любовта, трябва да сложа край на две неща: на страха, че няма да съм обичан достатъчно; на желанието да притежавам другия. Тъй като който се страхува и иска да притежава, в крайна сметка ще загуби всичко.

За да бъде моята любов трайна, тя има нужда от три предпоставки:
- възхищение
- обща задача, която да въодушевява и двамата
- разбирателство.

Ако искам обаче да срещна истинската любов, трябва първо да позная Бога в човека и при това във всички хора.

Тъй като истинската любов е безгранична. Не мога да обичам едного, а другиго да лишавам от любовта си.

Истинската любов следователно не е моето отношение с един човек насреща. Любовта съществува и без ответна страна. Любовта е просто нещо, което прониква в мен и ме изпълва. Едва от това дълбоко вътрешно проникване и съзирането на божественото във всичко възниква "всеобхватната любов", която вече не изключва нищо и никого. Тази истинска любов е проникването в божественото единоначалие, при което Едното се съдържа във всичко. Не трябва да се уча да обичам, а трябва само да допусна любовта, която е моя същност да тече свободно. Трябва само да отстраня блокадите и препятствията, за да може любовта да се случи в мен и да се прояви като живот.

Ако наистина живея, любовта се случва чрез мен.

Любовта е нашето същинско битие. Затова въобще не трябва и не можем да се научим на любов, трябва само да я допуснем. Стигам до любовта, като съм повече самия себе си, като отново се "връщам при себе си" като изпаднал в безсъзнание човек, който отново идва в съзнание. Това става като престана непрекъснато да искам да бъда различен от това, което съм. Като престана да искам да осъществя въображаем идеал, а осъзная, че божественият замисъл за мен е да бъда какъвто съм и че само така мога да запълня мястото си, мога по най-добрия начин да реша задачата си. Не трябва да се променям, а задачата ми е само да бъда самия себе си. Част от това е да осъзная, че вътрешните картини, които определят моя живот, не са мое дело. Едва след като съм се разделил с представите на другите, мога да започна да живея в действителност моя живот. Едва тогава мога да приема и потвърдя моята битност. Едва тогава мога да се обичам действително и по този начин съм способен да обичам и някого другиго.

Тогава не трябва да изключвам никого повече. Тогава съм се превърнал в обичащ човек.
 . 


26 август 2013

Играта на живота


по книгата "Духовните закони на живота" 
на Курт Тепервайн

Повечето хора гледат на живота като на борба, но той не е борба, а игра.

Животът е игра, която е измислена и се играе от едно всеобхватно Съзнание, за да ми носи радост.

Аз съществувам от началото на всички времена. Моето раждане е само начало на нов епизод във вечната игра на живота. Животът ме приканва да играя с цялото Творение, в което живея, което определя мен и което аз също така определям.

При тази игра мога да осъзная себе си като неделима част от Цялото. Мога обаче също да се изживея като "аз", отделен от Цялото. Тогава се изживявам като "его", мога да се огледам в Цялото, да открия същинското си битие и така отново да осъзная себе си като част от Цялото. Това, което се оглежда, открива и разпознава в мен, е моето Съзнание, моята истинска същност, СЕБЕ. Мога да го концентрирам във всяка произволна точка, мога и да го разширя и по този начин да го направя всеобхватно. Мога да го оставя стремглаво да поеме към дълбините или да го въздигна до шеметни височини: Аз съм Творецът.

Всичко, което съществува, цялото Творение, е проявление на Едното (тази дума ще се използва в книгата за Божественото, Всевишния, Твореца, Бога), което е проникнало в материята, за да играе "играта на живота". Еволюцията е преоткриване на Божественото в многообразието. "Играта на живота" означава да се случваш във всеки момент от битието. Дълбоко в себе си знам, че съм Едното, Цялото, което съдържа всичко, откъдето всичко започва и където всичко ще свърши в края на всички времена. Аз съм началото и целта и играя тази игра, за да изживея авантюрата живот. Целият живот е играта на Едното със Самото Себе си.

Доброволно съм влязъл през "дверите на рождението" във времеизмерението на този свят, за да участвам в играта на живота. Тази игра се случва, за да ми достави радост и да ми даде възможност да изживея съвършенството на моето действително битие - да стана този, който съм и винаги съм бил. Играта само ми предоставя възможност да си спомням.

Не мога да поема в Съзнанието си никоя сила на този свят, без едновременно с това тя да го разшири и така да ставам все по-съвършен, докато отново не се превърна изцяло в Самия Себе си. В началото на играта се изживявам като "его", към което е настроено враждебно всичко, което не е "аз". Това его намира израз като собствена форма, собствена воля и собствени потребности. Веднага щом премахна от себе си привидното отделяне от Цялото, отново се пробуждам за Съзнанието на Собствената ми Същност, моето СЕБЕ.

 . 

08 май 2013

Ползвайте плажно масло


Обръщение на Кърт Вонегът, 
направено пред абсолвентите на МИТ, САЩ 

(Всъщност, автор се оказва журналистката Mary Schmich от Chicago Tribune).

Дами и господа от випуск '97: Ползвайте плажно масло.

Ако мога да ви дам само един съвет за бъдещето, той ще е за плажното масло. Ползата от него в дългосрочен план е доказана от учените, докато останалата част от моите съвети нямат по-реална основа от собствения ми лъкатушещ опит. Сега аз ще раздам тези съвети.

Наслаждавайте се на силата и красотата на своята младост. О, няма значение. Вие няма да разберете силата и красотата на вашата младост докато не ги изгубите. Но, повярвайте ми, след 20 години, когато погледнете отново снимките си, ще си припомните по начин, който сега не можете да уловите, колко много възможности са лежали пред вас и колко прекрасно всъщност сте изглеждали. Не сте толкова дебели, колкото ви се струва.

Не се безпокойте за бъдещето. Или се безпокойте, но знайте, че безпокойствието е толкова ефективно, колкото и опитът да се реши алгебрично уравнение чрез джвакане на дъвка. Истинските беди в живота ви ще дойдат от неща, които никога не са се появявали в обезпокоената ви глава, а ви заслепяват в 4 часа следобед на някой мързелив вторник.

Всеки ден направете по нещо, което ви плаши.

Пейте.

Не бъдете безотговорни към сърцата на другите хора. Не се свързвайте с хора, които са безотговорни към вашето сърце.

Не си губете времето за завист. Някога сте по-напред, друг път изоставате. Състезанието е дълго и накрая вие се състезавате само със самия себе си.

Помнете похвалите, които получавате. Забравете обидите. Ако успеете да го направите, кажете ми как сте го постигнали.

Пазете старите си любовни писма. Изхвърлете старите си банкови извлечения.

Протягайте се.

Не се чувствайте виновни, ако не знаете какво желаете да направите с живота си. Най-интересните хора, които познавам, не са знаели на 22 години какво искат да правят с живота си. Някои от най-интересните 40-годишни хора, които познавам, още не знаят.

Взимайте калций. Внимавайте за колената си. Ще ви липсват когато няма да са наред.

Може би ще се ожените, може би не. Може би ще имате деца, може би не. Може би ще сте разведени на 40, а може би ще танцувате патешкия танц на 75-тата годишнина от брака си.

Каквото и да правите, не се възгордявайте много, нито се ругайте. Избраните от вас решения са наполовина резултат от късмета. Което е валидно и за всички останали.

Наслаждавайте се на тялото си. Използвайте го по всевъзможни начини. Не се безпокойте от начина, както и от това, какво другите мислят за него. Тялото ви е най-страхотния инструмент, който някога сте имали.

Танцувайте, даже и ако нямате къде да го правите, освен в дневната.

Четете упътванията, даже и ако не ги спазвате.

Не четете списания за красота. Те само ще ви накарат да се чувствате грозни.

Старайте се да опознаете родителите си. Не знаете кога ще си отидат. Бъдете мили с хората от вашето поколение. Те са най-добрата ви връзка с вашето минало и са вероятно хората, които ще са до вас и за в бъдеще.

Помнете, че приятелите идват и си отиват, но на малко от тях трябва да държите. Работете здраво, за да преодолеете разстоянията в географския смисъл и в начина на живот, защото колкото повече остарявате, толкова повече са ви необходими хората, които са ви познавали, когато сте били млади.

Поживейте в Ню Йорк, но го напуснете, преди да ви е направил прекалено твърди. Поживейте в Северна Калифорния, но я напуснете, преди да ви направи твърде меки.

Пътувайте.

Приемете някои вечни истини: цените ще растат, политиците ще флиртуват. Вие също ще остареете. И когато това стане, ще си въобразявате, че когато сте били млади, цените са били умерени, политиците честни, а децата са уважавали родителите си.

Уважавайте родителите си.

Не очаквайте друг да ви поддържа. Може би притежавате фонд. Или имате заможен съпруг(а). Но никога не знаете кога те могат да изчезнат.

Не цапотете твърде косата си или на 40 тя ще изглежда като на 85.

Внимавайте със съветите, които възприемате, но бъдете търпеливи с тези, които ви ги дават. Съветът е форма на носталгия. Даването му е начин да извадиш миналото от отпадъчните води, да го избършеш внимателно, да добоядисаш по-грозните му части и го възстановиш за повече, отколкото струва.

Но, вярвайте ми за плажното масло.


.

01 октомври 2012

Четирите етапа в живота


В свои книги и лекции американският писател Уейн Дайър споменава за четири етапа в живота на човека, като ги свързва с четири архетипа: атлет, войн, общественик (държавник) и духовен учител. Той твърди, че е срещал това разделение в книга на швейцарския психолог Карл Юнг, но не открих подобна следа в Гугъл.

Тази идея ми се видя интересна и реших да я споделя тук, придружена от кратки коментари.

Ето основните характеристики на тези четири етапа-архетипа:

1. Етап на атлета
Този период в живота ни започва от юношеството. Много ни занимава външния ни вид, начина, по който тялото ни изглежда, как се обличаме. Можем да останем в продължение на часове пред огледалото. Легендата за Нарцис описва това състояние.
Обичаме да се състезаваме, но победата не е "въпрос на живот и смърт". Както казва основателят на съвременните Олимпийски игри Пиер дьо Кубертен: "Най-същественото в Олимпийските игри е не да спечелиш, а да участваш, тъй като същественото в живота е не да победиш, а добре да се бориш”.
На тази възраст търсим нашата половинка в живота, изживяваме първите душевни трепети и първите разочарования.

2. Етап на война
През този период от живота ни вече имаме семейство, за което трябва да се грижим, имаме професия, в която трябва да напредваме.
Егото ни е укрепнало и е взело юздите в ръцете си. Пак според Д-р Дайър, егото може да се охарактери-зира с шест "вярвания":
1. Аз съм това, което правя (моята професия); 2. Аз съм това, което имам (моите притежания); 3. Аз съм това, което другите мислят за мен (моята репутация); 4. Аз съм отделе́н от другите; 5. Аз съм отделе́н от това, което липсва в живота ми; 6. Аз съм отделе́н от Бога.
Ето задачите пред война: в професията - напредване с лакти. "Бизнесът е война!". В притежанията - мантрата е "Още!". По-голямо жилище, по-мощна кола... Естествено, всичко това трябва да става при възможно най-добра репутация ("какво ще кажат хората..."). Мисълта за отделе́ност от другите ни превръща в завършени егоисти, а "оскъдъчното" мислене непрестанно насочва вниманието ни върху това, което "липсва". Картината се допълва с поговорката "Бог високо, цар далеко".

3. Етап на общественика
Тук Д-р Дайър използва думата Statesman, което означава политик, опитен държавник. Тъй като у нас "политик" се превърна в мръсна дума, използвам Общественик. Накратко казано, това е преломният период, в който от получаващи се превръщаме в даващи. Докато преди девизът ни е бил "Дай ми, дай ми...", сега той става "Как мога да служа?"
"Давайте, и ще ви се дава... защото с каквато мярка мерите, с такава ще ви се отмерва". Лука 6:38 
"Не питайте какво страната ви може да направи за вас - попитайте какво вие можете да направи-те за страната си". Джон Кенеди. 
"Аз съм се посветил на отечеството си..." казва този, чийто лик избрах да олицетворява третия етап.

4. Етап на духовния учител
Това е последният етап от живота. Той настъпва за сравнително малка част от хората. Когато се пробуди за истинската си същност, човек осъзнава, че е нещо повече от тялото си, от притежанията си, дори от ума си. Идва до осъзнаването, че е духовно същество с човешки преживявания, а не човешко същество, което има духовен опит. Разбира, че "е в този свят, но не от този свят".
Предлагам за пример Учителя Дънов, духовена личност, посветила живота си на учениците и последователите си (не съм дъновист, но не може да се отрече безкористната му служба). Не случайно великият Айнщайн казва: "Цял свят се прекланя пред мене, а аз се прекланям пред Учителя Петър Дънов от България".

Накрая бих искал да отбележа, че тези етапи не са задължителни. Някои през целия си живот остават "атлети", други "воюват" до последния си дъх. Малко стигат до етапа на даването. А духовните учители се броят на пръсти.

 . 

07 май 2012

Снимки от Израел - Тел Авив

Тел Авив е сравнително млад град, основан през 1909 г. Понастоящем е втори по големина в Израел. Разположен е на брега на Средиземно море.



На юг е свързан с Яфо - едно от най-древните пристанища на планетата.

Тук някъде, според Писанията, китът изхвърлил Йона на брега.

В далечината се виждат небостъргачите на Тел Авив.

Крайбрежната улица.

50  снимки от Тел Авив - Яфо можете да видите тук.



 . 

15 март 2012

Усмивка с два пръста


по "Отвори сърцето си - будистки приказки за щастие" от Аджан Брам

Аджан Брам (Питър Бетс) е роден в Лондон през 1951 година. На 16-годишна възраст се запознава с първите будистки книги и оттогава смята себе си за будист. Интересът му към религиозно-философското учение и медитацията се задълбочава, докато следва теоретична физика в "Кеймбридж". Дипломира се и преподава в продължение на година, след което заминава за Тайланд, за да стане монах. 

Посветен е в монашески чин на 23 години от настоятеля на манастира "Уат Сакет" в Банкок. Девет години Аджан Брам прекарва в обучение и медитация под вещото ръководство на известния будистки учител, смятан за светец, Аджан Ча. В момента Аджан Брам е настоятел на будисткия манастир "Бодхиняна" и духовен глава на будистката общност в Северна Австралия. 


УСМИВКА С ДВА ПРЪСТА (със съкращения)

По времето, когато бях студент, моят пръв учител по медитация ми даде някои практически наставления, започвайки с въпроса кое е първото нещо, което правя сутрин, след като стана.

- Отивам в банята – отговорих.

- Има ли огледало там? – попита той.

- Разбира се.

- Добре. Значи всяка сутрин, преди още да си измиеш зъбите, искам от теб да се погледнеш в огледалото и да се усмихнеш.

- Господине – възразих. – Аз съм студент. Често си лягам много късно и когато стана сутрин, не съм в най-добрата си форма. Понякога ми е трудно да се погледна в огледалото, камо ли да се усмихна!

Той се засмя, погледна ме в очите и каза:

- Ако не можеш да докараш естествена усмивка, опри показалците си в ъгълчетата на устата си и ги повдигни нагоре. Ето така. – И ми показа.

Изглеждаше нелепо. Аз се изхилих. Той ми нареди да опитам. Затова опитах.

Още на другата сутрин се измъкнах от леглото и залитайки, тръгнах към банята. Погледнах се в огледалото. „Бррр!” – гледката не бе приятна. Естествената усмивка нямаше шансове. Затова насочих показалци към ъгълчетата на устата си и ги дръпнах нагоре. Видях как някакъв глупав млад студент прави нелепи гримаси в огледалото и не можех да се сдържа да не се ухиля. Сега, когато естествената усмивка се появи, видях студента в огледалото да ми се усмихва. Така че аз се усмихвам още по-широко. Мъжът в огледалото се усмихна още по-широко. След броени секунди вече се смеехме един на друг.

Продължих да правя това всяка сутрин в продължение на две години. Всяка сутрин, без значение как се чувствах при събуждането си, след малко вече се смеех на себе си в огледалото, обикновено с помощта на двата показалеца. Напоследък хората казват, че много се усмихвам. Може би мускулите около устата ми някак са се схванали в това положение.

Номера с двата пръста можем да опитаме по всяко време на деня. Особено полезен е, когато се чувстваме болни, раздразнени или направо депресирани. Доказано е, че смехът освобождава ендорфини в кръвта, което укрепва имунната система и ни кара да се чувстваме щастливи.

Смехът ни помага да видим 998-те добри тухли в стената ни, а не само двете криви (виж Двете криви тухли).

Освен това ни разхубавява :)



Аджан Брам - Освободете се от егото.

По материали от Интернет.
 .